Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Muszle makaronowe faszerowane wołowiną po meksykańsku

24 wyjątkowe muszle makaronowe faszerowane wołowiną po meksykańsku


  • Author: admin1
  • Total Time: 45 minut
  • Yield: 6 porcji 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Pikantne muszle makaronowe faszerowane wołowiną z dodatkiem kukurydzy, fasoli i serów w stylu meksykańskim.


Ingredients

Scale
  • 24 duże muszle makaronowe (conchiglioni)
  • 500 g mielonej wołowiny
  • 1 mała cebula, drobno posiekana
  • 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
  • 400 ml sosu pomidorowego
  • 150 g kukurydzy
  • 100 g czerwonej fasoli, odsączonej
  • 1 łyżeczka wędzonej papryki
  • 1 łyżeczka mielonego kminu rzymskiego
  • ½ łyżeczki chili w proszku
  • 200 g tartego sera cheddar
  • 100 g mozzarelli, startej
  • Kilka plasterków świeżego jalapeño
  • 2 łyżki kwaśnej śmietany
  • 2 łyżki posiekanej kolendry lub natki pietruszki
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • Sól i świeżo mielony czarny pieprz do smaku

Instructions

  1. Ugotuj muszle al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu, odcedź i pozostaw do ostygnięcia.
  2. Rozgrzej oliwę na patelni, zeszklij cebulę, następnie dodaj czosnek i smaż przez 30 sekund.
  3. Dodaj mieloną wołowinę i smaż, aż się zarumieni.
  4. Wsyp paprykę, kmin, chili, dopraw solą i pieprzem, a następnie dodaj kukurydzę, fasolę oraz połowę sosu pomidorowego. Gotuj 5 minut.
  5. Napełnij każdą muszlę przygotowanym farszem.
  6. Na dnie naczynia do zapiekania rozprowadź pozostały sos pomidorowy i ułóż faszerowane muszle.
  7. Posyp całość cheddarem i mozzarellą.
  8. Piecz w piekarniku nagrzanym do 190°C przez 20–25 minut, aż ser się roztopi i pięknie zarumieni.
  9. Przed podaniem udekoruj plasterkami jalapeño, kleksami kwaśnej śmietany oraz świeżą kolendrą lub natką pietruszki.

Notes

  • Możesz zastąpić wołowinę mięsem indyczym dla lżejszej wersji.
  • Danie możesz przygotować dzień wcześniej i zapiekać bezpośrednio przed podaniem.
  • Ostre papryczki jalapeño możesz pominąć jeśli wolisz łagodniejszą wersję.
  • Prep Time: 20 minut
  • Cook Time: 25 minut
  • Category: Obiad
  • Method: Pieczenie
  • Cuisine: Meksykańska

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 610 kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 450 mg
  • Fat: 34 g
  • Saturated Fat: 15 g
  • Unsaturated Fat: 14 g
  • Trans Fat: 1 g
  • Carbohydrates: 39 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 35 g
  • Cholesterol: 120 mg

Keywords: muszle makaronowe faszerowane wołowiną po meksykańsku, meksykańskie muszle makaronowe, muszle makaronowe z wołowiną, faszerowane muszle makaronowe, makaron z mięsem mielonym, meksykańska zapiekanka makaronowa